Osnovne funkcije ostajajo podobne kot pri brezplačni različici aplikacije Huawei Health – spremljanje aktivnosti, kakovosti spanja, srčnega utripa, ravni stresa in splošnega zdravstvenega stanja. Razlika je predvsem v tem, da Huawei Health+ podatke nadgradi z naprednimi analizami in uporabnimi priporočili, ki pomagajo pri izboljšanju vsakodnevnega počutja in telesne pripravljenosti.

Ena največjih prednosti storitve so prilagojeni programi vadbe. Veliko uporabnikov se zaveda pomena rednega gibanja, vendar pogosto ne vedo, kako pravilno izvajati vaje ali sestaviti učinkovit trening. Huawei Health+ zato vključuje obsežno knjižnico vadb različnih intenzivnosti in trajanja – od krajših razteznih vaj do zahtevnejših programov za izboljšanje kondicije in vzdržljivosti.

Vsaka vadba je predstavljena z jasnimi animacijami in glasovnimi navodili, kar omogoča lažje in pravilnejše izvajanje vaj. Pametna ura med aktivnostjo spremlja srčni utrip, intenzivnost treninga in porabo energije, zato lahko uporabniki ves čas spremljajo svoj napredek in prilagajajo tempo vadbe svojim ciljem. To je še posebej uporabno za vse, ki želijo trenirati bolj premišljeno, učinkovito in varno.

Huawei veliko pozornosti namenja tudi regeneraciji in psihofizičnemu ravnovesju. Kakovosten spanec je pogosto spregledan dejavnik dobrega počutja, čeprav močno vpliva na energijo, koncentracijo in produktivnost. Zato Huawei Health+ vključuje sprostitveno glasbo za lažje uspavanje ter vodene dihalne vaje za zmanjševanje stresa in umirjanje po napornem dnevu. Kombinacija pomirjujočih zvokov in nadzorovanega dihanja pomaga pri sprostitvi in boljšem obvladovanju vsakodnevnih obremenitev.

Pomemben del storitve predstavljajo tudi napredni vadbeni načrti, razviti v sodelovanju s profesionalnimi trenerji in športniki. Uporabnik najprej določi svoje cilje – denimo izboljšanje telesne pripravljenosti, izgubo kilogramov ali povečanje vzdržljivosti – nato pa aplikacija pripravi prilagojen načrt vadbe in priporočila glede življenjskega sloga. Sistem na podlagi podatkov, zbranih prek pametne ure, sproti prilagaja priporočila ter pripravlja redne analize napredka.

Trimesečni brezplačni dostop do storitve Huawei Health+ je vključen v promocijski paket Huawei MultiPass. Paket med drugim vključuje tudi aplikacijo Komoot in dodatne partnerske storitve za športne aktivnosti ter zdrav življenjski slog. Aktivacija poteka samodejno prek serijske številke naprave, upravljanje storitev pa je v celoti povezano z aplikacijo Huawei Health. MultiPass je na voljo ob nakupu novih modelov pametnih ur, kot sta seriji Huawei Watch Fit 5 in Huawei Watch GT Runner 2, uporabljajo pa ga lahko tako uporabniki naprav Android, Huawei kot tudi iOS.

Huawei Health+ je na voljo v obliki mesečne ali letne naročnine. Mesečni paket znaša 7,99 evra, letna naročnina pa 59,99 evra.

S storitvijo Health+ Huawei očitno cilja na uporabnike, ki od pametne ure pričakujejo več kot le štetje korakov in beleženje aktivnosti. Platforma želi postati osebni trener, svetovalec za dobro počutje in podpora pri ustvarjanju bolj zdravih navad. V času, ko vse več ljudi išče boljše ravnovesje med delom, gibanjem in počitkom, je takšen pristop lahko pomembna dodana vrednost.

The post Huawei Health+: digitalni pomočnik za boljše počutje in pametnejšo vadbo appeared first on Tehnozvezdje.